《学习之道》读后感1000字

《学习之道》读后感1000字:

前两天,把《学习之道》看完了,觉得收获到了很多东西,于是想写下来。感兴趣的朋友,也可以去看看这本书,挺有意思的。

前言:

Josh Waitzkin ,一个13岁就获得国际象棋大师,一个只用了几年时间就获得了太极拳世界推手冠军,在这本书里,主要是对他自己学习象棋和太极的过程描述。

必须要意识到这样一点:我们的学习方法是可以一直改进的。学习是一个不断变化的过程,我们针对自己的实际情况摸索属于自己的学习方法。

“整体理论”和“渐进理论”:

属于“整体理论”类型的孩子,即受父母和老师影响而采取这种思维方式的小孩子,倾向于用这样的语言:“我在这方面很聪明”,并将成败归结于一种与生俱来、无法改变的能力水平。他们把自己的综合智力或技能水平看成是一个固定的、无法继续演变的“整体”。 对他们来说,失败永远是一场危机,而不是一个成长的机遇。因为获胜所以成了赢家,但新的失败会让他们成为败将。

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而“渐进理论”则是一种全然不同的学习模式,权且将其称作“学习理论”,该理论更倾向于用这样的句子描述结果:“我之所以做到了是因为我非常刻苦”,或者“我应该更努力一点才是”。采取“学习理论”的小孩子倾向于这种想法,即,世上无难事,只怕有心人,通过努力,一步一步,循序渐进,新手也能成为大师。

这本书在最开始吸引我的地方,就是“整体理论”和“渐进理论”。

所以,看到这里,我告诉自己:失败是很正常的事情,我要做的,先是承认这次失败,同时明白我并没有因为这次失败就变成了一个失败的人,然后去思考,我为什么失败,最后慢慢的去修正。

“软区域”:

我逐渐认识到,对这类状况的解决方案不应是否定自己的情绪,而是将其为我所用。不去压抑自己的情感,而是将其导向高度专注。读后感·犯了第一个错误并不会导致什么可怕的后果,但是接踵而来的就像湍急旋涡一样的第二个错误,第三个错误,甚至第四个错误却会导致一系列灾难性的后果。在错误发生了以后,人会习惯性地呆在之前的情感舒适区域,可是也会产生一种令人不安的预感,事情已经变得越来越糟糕了。

当周围环境不是最舒适的时候,先是承认自己的情绪,让自己冷静下来后再做决定。

“划小圈”:

我认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在,然后有效地压缩技能的外在表现同时又紧紧围绕技能的内在实质。一段时间之后,广度就会慢慢缩小而力量则会逐渐增加。

最近在学交互,对于一些点的理解不够,所以在做一个很广的项目实操时,就会慌神。所以后续,会先增加自己对于深度的理解。