《重遇未知的自己》读后感1000字

《重遇未知的自己》读后感1000字:

转眼间,参加工作已经大半年了,我从刚开始的懵懵懂懂到逐渐适应教师身份。期间,遇到过很多困难挫折,然后抱怨、逃避,自己也变得消极、低沉,产生很多负面情绪。这样以来不仅影响了自己的教学质量,也给身边人弥漫了这种气氛。一次休息日,与朋友散步倾诉间,她向我推荐了这本书《重遇未知的自己——爱上生命中的不完美》。

拿到书以后,花了一个多月的时间,终于断断续续看完了。作者是被誉为华语世界首席心灵畅销书作家的张德芬女士,她毕业于台湾大学企管系,担任台湾电视公司新闻记者主播多年,于美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士学位。2002年开始,受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程以及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。这本书是她2007年6月在台湾出版的第一本有关心灵成长的小说,也是我为数不多的完整看完的一部励志小说,书里的好多话对我的人生观、价值观都有了很大的影响,受益良多。

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我最喜欢作者其中的一些话:“当紧缩在苞芽中,终究比绽放更痛苦时,时机就成熟了。”、“我们每个人的心中有两匹狼,一匹恶狼,一匹好狼”、“哪一匹会存活下来?是你去滋养的那匹狼。”这些话让我感触颇深,生活中,我们每个人都希望平稳顺意,然而,在风雨困惑中,我们才能重新定义自己,并且选择是要紧缩在花苞中,用安全模式运作我们的人生,还是愿意破茧而出,享受绽放之后的美丽。有一段时间,因为种种的不如意和困惑,我都抱着“在哪里跌倒,就在哪里躺着,事情总会过去!”这样的心态来生活,逃避困难。

读过这本书后,我开始学会如何把心态调整到最佳状态,人生不如意者十有八九,顺或不顺的时候,我们自己才是心灵的主宰者,从某种程度而言,也是我们接下来人生航向的主宰者。我想,有时生活可能更像一面镜子,镜子中的我们或喜或悲,起先是源于外物,之后就是源于我们的内心。读后感·你露出笑容,即使情况不好转,也看不见悲哀;你若哭丧着脸,即使情况好转,也见不到快乐。

在快节奏的工作和生活中,我们很少有时间停下来,歇歇脚,审视一下自己的内心。稍微遇到不顺心的事就会产生消极的情绪或者是抱怨,久而久之,你总被困在这些“负面垃圾”里走不出来,形成恶性循环。我很感谢作者用这本《重遇未知的自己——爱上生命中的不完美》里那些温暖纯净,又饱含哲理的话来及时唤醒我心中“那匹好狼”,让我在今后的生活中敢于直面困难,不抱怨,不逃避,及时调节良好积极的情绪,用所谓的正能量去感染周围的人和事物,真正的认识自我,找到自我。作者:高晶晶