拖延怎么办？你做事拖拖拉拉，不到最后一刻交不了差。

你天天加班熬夜，身体熬成了亚健康还没升职加薪。你高估自己的能力什么事都想抓，结果一件事也没做成。你工作学习不专心，周围一点风吹草动就能吸引你的注意，就算没动静，你也要时不时地看一下手机，怕错过什么新闻八卦。你时常焦虑迷茫，不知道自己想要什么。

茫然、思维混乱、态度模糊，不知道自己应该做什么、先做什么后做什么，都是造成拖延和缺乏积极态度的主要因素。

怎么解决？只有积极地寻找更明确的目标和任务，才能克服这些常见的问题。

如果一个人对自己想要什么非常明确，他会更清楚地知道如何才能实现自己的目标，会更容易克服拖延的弊病，实现目标。

怎么找到明确的目标？怎么执行这写任务？《吃掉那只青蛙—博恩·崔西的高效时间管理法制》给你想要的答案！加我购书更优惠，现金返现等你来拿！