自律计划是一款功能全面、设计科学的自律与时间管理工具，适用于希望提升效率、培养自律习惯的用户。用户能够设定长期或短期目标，并对进度进行实时跟踪。该软件借助数据可视化助力用户维持动力。它支持依据用户需求创建个性化任务清单，比如把大目标分解成每日小任务，同时设置优先级，以保障计划的可行性。此外，还支持一键锁机或限制应用使用，从而减少手机干扰，提高专注力。

软件特色

【创建待办清单】

在自律计划里，你可以根据自身需求一键创建待办清单，操作简洁又高效，帮你清晰记住每一项待完成的重要事项，助力自己变得更自律、更优秀。

【专注功能】

能一键开启专注模式，专注时可选用正计时、倒计时或锁机服务。

【复盘总结】

您也能够查看今日、本周、本月以及本年的待办事项次数分布情况，这有助于您更有效地进行复盘与总结。

【七日回顾】

您还能查看近七日的专注时长分布情况，近七日的专注状态一目了然~

【待办事项历史】

您能查看每一天已完成的待办事项记录，便于用户追溯查看、总结反思。

【账号同步】

您可以在自律计划的设置页面登录，获取专属于自己的自律学习账号，开启自律学习之旅——这注定是一段不平凡的努力历程。

【高效代办】

可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效

【数据统计】

您能清晰看到自己每一次付出努力的瞬间。在这里，今日的专注时长、累计的专注数据都一目了然，让您时刻感受到满满的成就感。

软件亮点

1、通过图形和图表的形式向用户展示完成情况，帮助用户更高效地进行分析；

2、支持在线加入群聊功能，用户可通过该功能与众多网友实时互动交流，分享生活中的趣事。

3、该应用操作简便易用，功能全面强大，能够助力用户增强自身的专注能力；

4、能够记录的待办事项数量丰富，支持无限添加用户，并且可以不受时间地点限制进行添加。

5、用户可自主挑选铃声，确保到时间时能及时收到提醒。

6、记录的事项支持长期留存，可随时查阅，便于掌握办理进展。

更新日志

v25.08.05：

1、设计优化，大幅度提升用户体验

2、优化页面监督和应用监督功能

3、修复已知闪退bug

v25.05.22：

1、优化白名单闪退问题

2、优化页面监督功能

3、修复已知闪退问题