山猫健身是一款为健身人士提供各种科学运动服务的功能APP，在平台里面设置了各种科学的运动服务，在进入平台时会先根据用户自身的身体素质设置身高体重，有无其他特殊的身体疾病等一般信息，在为用户推荐合理的运动方式及技巧，帮助用户达到自己想到的健身效果，当自身的素质不合适太过于激烈的运动，平台也会立即停止运动，为用户提供适当休息在进行下一项功能，是一款以用户为主的运动服务软件。

山猫健身推荐理由

1、不误导、不强制、科学指导用户的运动，随时关注用户的自身情况。

2、用户可以通过后台看到自己的健身数据，根据自己的情况调整合适的训练计划。

3、平台可以在手机的后台运行，不会占用手机的运行内存，为用户提供相关的健身安全知识。

山猫健身app特色

1、有科学健身需要的大家都可以到这来选择app使用的，非常的方便。

2、打开软件就能查看到你的运动数据的，总的来说非常的不错的哦！

3、协助健身的大家更好地去健身的手机工具，随时都能查看和了解。

山猫健身app优势

1、12 个练习的锻炼（每个 30 秒）。

2、每次锻炼后屏幕休息（10 秒）。

3、每个练习都有一个播放/暂停按钮。

4、可以跳过和返回按钮进行练习。

5、具有 2 个单位系统（公制和美国）的 BMI计算器。

山猫健身app亮点

1、在软件内可以免费为大家提供很多有用的健身教程视频。

2、随时都可以跟随其中的动作指导去学习和锻炼，跟练简单。

3、可以按照自身的运动基础去选择适合自己的课程进行学习。

山猫健身小编点评

平台会帮助健身达人更好的训练运动技巧，帮助用户避免一些不规范的运动动作，让用户更加安心、舒心的运动。