健身挑战是一款专业级健身服务软件，能针对不同需求的用户定制专属训练计划。软件功能丰富，涵盖7分钟锻炼、Abs锻炼、手臂锻炼、臀腿锻炼、超级板等模块。无论你是初涉健身的新手，还是想重点强化某一部位的老手，都能从中找到适合自己的锻炼方式。要是你想快速锻炼身体，这款软件绝对不容错过。

锻炼主要模块练习

1、7分钟锻炼

2、Abs锻炼

3、手臂锻炼

4、对接和腿锻炼

5、超级板

6、拉伸

7、自定义锻炼

推荐理由

1. 通过每日手机打卡的方式，激励自己持续进行运动。 2. 为用户打造更具趣味性的线上运动服务。

3、操作十分简便，只需打开软件便能记录自身的运动数据。

软件特色

1. 可自主挑选各类锻炼项目，展开有针对性的训练。

2、可依据你身体的数据，自由制定详尽的锻炼计划。

3、设定好时间，当设定的时间一到，你这一组健身便宣告结束。

软件亮点

1. 轻松打造专属自己的健身挑战，而后向着这一目标奋力前行。

2. 设定起始与结束时间，阐述挑战内容，就能在任何时间、任何地点开启健身之旅。

3、可实时查看正在进行的挑战以及已完成的挑战，从而追踪健身进度，记录下每一个健身里程碑。