FlowMark是一款实用的生活习惯培养工具平台，专注于为用户提供便捷的习惯养成与生活管理服务。它能帮助用户实时追踪日常习惯的改善情况，记录相关事件、次数及过程，让每日任务规划一目了然；灵活的提醒功能还能避免用户遗漏每日目标与重要事项。此外，FlowMark具备专业的审查与分析功能，用户可通过清晰的时间线视图查看自己的记录条目，反思过往成就并规划未来，从而轻松养成良好生活习惯，直观感受到自身的进步与成长。

FlowMark 使用教程

点击右上角的+新增习惯事件

从来列表里选择一种习惯，也可以自定义习惯 

设置习惯的相关内容，像提醒、分组这类，都配置好之后，点击保存就能完成整个设置流程。

在习惯列表中，点击习惯右侧的+1，添加打卡记录

FlowMark软件功能

习惯打卡与追踪功能：允许用户自定义习惯类型，记录每日完成状态，生成直观的热力图，动态呈现打卡的频率以及目标的完成进度。

目标管理与提醒服务：通过设定明确具体的目标，搭配智能提醒功能来保障目标的顺利达成，同时还会提供详尽的数据统计以及专业的分析报告。

数据可视化与分享：支持日、周、月视图展示及多维度统计图表呈现，可将进度分享至社交平台或导出为文件。

个性化定制服务：可自行设置主题风格、开启深色模式并对内容进行标签分类，所有数据均存储于本地，同时我们保证全程打扰，且用户隐私信息会进行加密处理。

FlowMark软件特色

科学习惯养成方法：依据心理学原理进行设计，借助灵活的打卡提醒与进度追踪功能，助力用户培养长期习惯。

极简设计：界面简洁直观，无复杂功能堆砌，支持快速添加事件、手动编辑打卡时间，适配多种生活场景。

跨平台适配与兼容性表现：可适配手机、平板等各类设备，支持离线模式使用，部分功能兼容Chrome浏览器，助力提升多任务处理效率。

4本地化与隐私优先：数据存储本地化，无需联网或登录，承诺无数据收集与销售，适合注重隐私保护的用户。

FlowMark软件亮点

【 简约不简单】

极简设计，操作直观

清晰的视觉反馈

干扰的纯净体验

【科学的习惯养成】

基于心理学的习惯养成方法

灵活的打卡提醒

详细的进度追踪

数据可视化展示

【个性化体验】

自定义习惯类型

多样化的统计图表

支持深色模式

丰富的主题选择

【核心功能】

习惯打卡与追踪

目标管理与提醒

数据统计与分析

进度分享与导出

云端备份（Pro版）

FlowMark软件优势

支持习惯创建与管理，自定义习惯名称、图标、打卡周期，分类整理习惯。

具备智能提醒功能，支持设置定时、重复等多种提醒方式，能够按时督促用户完成打卡操作。

支持数据统计功能，可生成多种类型的图表，让打卡频率、连续性、完成率等数据以直观的方式呈现出来。

支持多设备同步功能，让用户能在手机、平板等不同设备间轻松实现无缝切换操作。

更新日志

v2.1.6版本

新增每日日历视图，融合打卡待办和计时

重复待办新增艾宾浩斯模式

优化月视图显示效果，区分待办打卡

点击统计标签定位到当月时间线