这是一款主打数据分析功能的时间管理软件，核心采用番茄工作法原理，通过合理安排工作与休息节奏，有效提升时间利用效率。用户可根据自身需求灵活调整番茄钟的工作时长与休息间隔。同时，它具备全面的手机管控功能，能帮助用户彻底摆脱手机依赖，专注于重要事务。

手机控自律工具介绍

摆脱手机依赖，自律带来自由。专注学习助你培养良好学习习惯，减少手机使用，不做“手机控”。保持专注，拒绝成为低头族，戒掉手机瘾。

手机控自律软件说明

最新的人工智能算法，能够依据你的使用状况，智能地对使用限制策略进行调整。

运用专业的数据安全加密技术，全面守护您的个人隐私与信息安全。

我们独家打造的“手机禁用”功能，能够按设定时间关闭手机上的全部应用，助力你更专注地投入工作与学习。

软件功能

自定义锁机：借助番茄工作法实现锁机功能，做到劳逸结合、效率优先；助力你提升学习与工作效率，养成更健康的作息习惯，拥抱更美好且专注的生活！

定时锁机功能：无需担心缺乏自控力，一旦开启该功能，手机将处于锁定状态，只有等番茄任务完成运行后才能解锁，且在此期间无法被强制解除锁定，仅能使用添加至白名单内的应用。

全局设置包含个性语、背景音、背景主题、番茄时间、休息时间等内容。

白噪音：提供白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心；

应用统计功能涵盖：统计每日手机使用时长、每日锁机时长，以及使用量的变化趋势。

更新日志

修复BUG；

修复锁机状态部分机型还能启动应用的问题。