stay focused软件是一款实用的手机屏幕使用时间管理工具，尤其适合自制力较弱的人群。通过这款软件，用户能够设置专注计时器和屏幕使用时长限制，当使用手机达到设定时间时，软件会提醒用户放下手机，甚至直接锁屏。这有助于显著提升用户的办事效率，帮助他们逐步减少对手机的依赖。此外，软件还支持用户设置特定条件来阻止其他应用运行，进一步限制手机使用。

软件特色

提高生产力和自我控制力。

借助提醒功能与成瘾追踪工具（其中包含屏幕时间追踪器），来对手机成瘾现象进行管控。

借助成人内容拦截器来屏蔽成人相关内容，从而让我们的浏览过程更为安全。

促进数字福祉。

使用网站拦截器与应用程序拦截器来规划空闲时间、家庭时间以及美好时光。

借助应用程序拦截器来高效规划时间，把注意力集中在工作、学习以及个人目标上。

通过应用程序拦截器和网站拦截器减少干扰。

专注于学生

专注于学习：借助应用拦截工具与网站拦截工具，实现不受干扰的学习过程。

在学习时段借助应用拦截工具来屏蔽那些容易分散注意力的应用程序与网站。

时间管理：通过屏幕时间跟踪器平衡时间的学习课程。

专注于专业人士

提高工作效率：阻止应用程序和网站以保持专注。

自定义日程：会议期间的焦点。

保持专注所需的权限：

• 设备管理员权限 - 该应用程序需要使用设备管理员权限。一旦启用此权限，您将无法自行卸载该应用程序。

• 辅助功能接口 - 该应用程序可选择启用辅助功能接口。其作用是查看您当前浏览的网站，以此助力统计数据的生成以及网站的拦截操作。

界面介绍

【仪表板】界面能查看亮屏时间、应用启动次数等信息

【模式】界面能激活不同的管理模式

【分析】界面可以查看各个应用的使用时长统计

软件使用

软件可以自由统计应用呈现的使用时间和具体情况

你可以阻止应用程序或者网站

只需要点击软件右侧的锁即可组织该软件

包括网站也是可以进行组织的

软件亮点

分心拦截器：能够对应用程序、网站及关键字进行拦截，助力用户保持专注状态，同时对社交媒体的使用时长加以限制。

屏幕时间追踪工具与使用时长监控器：通过对应用程序的使用进行监测和管控，助力用户培养更健康的数字生活习惯。

严格模式：避免突破限制，确保应用程序拦截器始终保持焦点。

可自定义的时间阻塞计划：在工作、学习或居家时段设置计时器或规划时间阻塞安排。

数字健康工具能够助力人们减少屏幕使用时长，具体可通过限制社交媒体的使用、管控手机使用习惯来实现；同时，它还能帮助阻止各类通知干扰，进而达成正念状态。