《幻想即现实》读书笔记2000字

《幻想即现实》读书笔记2000字范文:

如果不是王子君战友的赠送,我大概不会看这本书。今年过年时,王子君向我推荐几本书,我说:“有没有你看过的,感觉不错的,书里有你的勾画点评就更好了”。她说回去找一下。几天后,她把整理好的书邮过来了。

收到后,发现这几本书看起来像盗版的,字迹不清,封面上有许多水印,好像被雨淋过。书放在客厅的沙发上一直没看。前几天出差去北京,我拿起其中的一本《幻想即现实》放进包里。真正开始看这本书是在返程路上。那时我才发现这本书的好。

整本书是由一系列短文组成的,每篇文章都有一两个真实案例和作者对心理学的思考。很多文章看完后都引起了我的深思。文中语句的描述精准之极,时常让我赞叹——太他妈准确了。

在一篇文章讲述,一个女孩是被姥姥姥爷养大的,每周她的父母接她回家两三次,所以她时常混淆谁是她的父母。

这里作者用了混淆一词。我们周围经常发生这种情况,和孩子分开一段时间,孩子不认识他的父母,或者怯生生的。有时是孩子忘了父母的样子,有时是混淆了。

在“唯有温暖御风寒”一篇里,作者严厉的驳斥了忠言逆耳这句话。对于很多人中国人,这句话从小就像被真理一样灌输到脑子里,几乎成为我们脑神经回路的一部分,时常打着忠言的幌子对他人发动一次次着攻击。逆言的后面是一个人要实施控制,是对不满的一种发泄。即便刨除心理学的因素,说话是为了说服,如果你的逆言毫无效果,那么逆言还有什么用呢?文末作者说:以逆言处世的人,境况一定不怎么样。

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书里还提到,人的底色是什么?这是个很有趣的问题,前天的饭桌上,一位老兄还在津津乐道的谈起当年他的上级点评他们的故事。这位老兄看我说“比如这位,死老倔的”。这是别人对我的评价,不管认不认可,别人眼中我一定存在倔强,固执的成分。一个人的底色是由他成长的环境决定的,大多数人的成长环境就是他的原生家庭。人要认清自己的底色,事实清楚了才好进步,那么,看看你周围人的底色是什么呢。看清他人底色才好相处,或者决定相不相处。

这本书属于看着很爽很嗨的书,书还没看完我就决定写书评。看的太嗨也让我警觉,会不会里面有套路的成分,这是心理学家写的东西啊。这本书戳中我的是,语言描述的准确到位。他把我们复杂的情绪用语言准确的表达出来。就像李笑来说的,意料之中情理之中。没说出来时,我们不知道那是什么,说出来的瞬间让人恍然大悟。

从产品的角度来说,一本让人很爽的书,也满足了人们的某种情绪,满足人们的爽点。这本书就是说出了原来我说不出来的感觉和情绪。书中的一篇篇文章就像一枚枚炸弹,不断的对我轰炸,最终炸开了我的防护层,让我对这本书敞开了心扉。我在书里做了很多划线、评语,看书时我不断发出赞叹。读后感心理学家就这么厉害,仅凭文字就能产生这么大的力量。同时我也捕捉到这位作者的一点东西,作者很喜欢喝酒尤其是好白酒,书里几次提到酒,一次是茅台,一次是剑南春。所以当你找作者咨询时,可以顺便带瓶好酒,他会毫不客气的收下。现在还没有提到本书的作者,他就是大名鼎鼎的心理咨询师曾奇峰。

这本书的思想和武志红老师的心理学专栏一脉相承,有了武志红心理学专栏的基础和观念的认同,读起来比较轻松。作者写书的出发点就是写给平民的书。

这本书的豆瓣评分8.4分,399人评价。这算是高分了,评价人数上还需要时间的检验,毕竟相比那些名声在外的著作,这类书流行度不高,不易被看见。如果用公众号的标准来评判,那么书里充满了10万加的文章。

这本书的内容和提出的问题引发了我的思考。文章带给人的愉悦也给我们写作提供了启示和典范。所以这是一本值得你好好读的书,而且读的不要太快,因为你必然要面对很多思考。

后记:本来应该第二天写读后感,结果第二天手受伤,入院治疗。开始找班长请假,但我想到写作不能断,断了再接还是需要时间的,就用印象笔记写出来。入院时,大夫看我一个人来的,很是好奇,想八卦一下,我意识到了这点,还是守住了保护层,太痛苦了,还是别说了。

2018年4月18日,骨科医院A座,1527病房。

后后记:昨天将书全部看完,最后一篇的读者问答也给我很大惊喜。

一、每个人都是看他想看的东西。所以,当看到你反感的东西时,千万别走开,停下来仔细想想,你反感的到底是什么?你的反感很可能是命运所在。

二、有读者问,为什么学了很多心理学知识,但是感觉和人还是很隔阂?这有点像近年来很流行的那个问题,“为什么懂这么多道理还是过不好一生?”

曾老师回答,那些心理学的道理在你和他人之间形成可了一道墙壁,将你们隔开。

这句话瞬间击中了我,我在书上画了一个竖线,在线上写下“道理”二字,左边是我,右边是他人。心理学的道理将我和他人隔开了。最近一年来,我一直学习武志红老师的心理学专栏。我用学到的知识分析他人的行为和动机,这些分析里会有傲慢、偏见和我情绪的投射,这些道理给我建立了一堵墙,这堵墙保护了我的自我,同时也将我和他人隔离开来。曾老师一句即指出了问题所在。这时,我的那堵墙开始剥落、碎裂、瓦解、消失于尘土。

最后,再次向你推荐这本书,你可以先买来不必马上读,等某个下午,你无意间翻开,你会体会到我上面说的全部。作者:jjcool

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